用語集

自分の意思と関係なく尿がもれること。起こり方によっていくつかのタイプに分かれます。

咳・くしゃみ・運動など、おなかに力が入った瞬間にもれるタイプ。

急に強い尿意が来て、トイレまで間に合わずにもれるタイプ。

腹圧性と切迫性の両方が重なっているタイプ。

急に強い尿意を感じ、我慢しにくくなったり、トイレが近くなったりする状態の総称。

夜間、排尿のために1回以上起きる状態。眠りが分断されることが負担につながります。

骨盤底の支えがゆるみ、膀胱・子宮・直腸などが腟のほうへ下がってくる状態。

自分の意思と関係なく便やガスがもれること。

5〜6歳を過ぎても夜間の尿もれが続く状態。本人やしつけのせいではありません。

膀胱に尿がたまると痛みや不快感が強まり、頻尿を伴う状態。細菌感染がないのに膀胱炎のような症状が続くのが特徴です。

脳・脊髄・末梢神経の病気やけがの影響で、膀胱のためる・出すの調節がうまくいかなくなる状態。

排尿を終えたあとに尿が少しもれること。男性にみられる症状の一つです。

閉経前後のホルモン変化に伴う、腟・外陰部・尿路の症状の総称。

何時に・どれくらい飲んで・何回トイレに行ったかを記録する紙。頻尿や尿もれの診療の助けになるとされています。

骨盤底の筋肉を意識して締める・ゆるめる運動。ケーゲル体操とも呼ばれます。正しい場所に効かせることが出発点です。

トイレとトイレの間隔を少しずつのばしていく行動療法。指導のもとで行います。

力の入り具合を機器で見える形にして、正しい筋肉の動かし方を身につける訓練法。

骨盤臓器脱の治療で使われる、腟内に入れて臓器を支える医療用の器具。装着・管理は医療機関で行います。

細い管を使って自分で尿を出す管理方法。神経因性膀胱などで、医療機関の指導のもとで行われます。

泌尿器科（ウロロジー）と婦人科（ギネコロジー）にまたがる領域。女性の骨盤底の症状を専門に扱います。

尿にかかわる症状全般の窓口。男性・女性とも受診できます。

便通・便失禁など、消化器側からの骨盤底の症状を扱う診療科。

理学療法士などによる、骨盤底の機能に着目した運動療法・指導。

出産後、体が妊娠前の状態に向けて変化していく時期。一般に産後6〜8週ごろまでを指します。