全国骨盤底筋ネットワーク 参加施設

医療法人社団 東寿会 産前産後ケアセンター 東峯サライのロゴ

医療法人社団 東寿会 産前産後ケアセンター 東峯サライ

東京都江東区/ 婦人科・産科

医師と助産師が同じ建物にいる産後ケアセンターで、骨盤を教わる

地下鉄東西線木場駅から徒歩2分。産婦人科専門医の松峯寿美医師がセンター長を務める、診療所を併設した産前産後ケアセンター。助産師、理学療法士、臨床心理士が一つの建物で働き、宿泊型と日帰り型の産後ケアに、理学療法士による産後骨盤ケアクラスを組み合わせている。

This facility

土曜も診療骨盤底ケアの機器・プログラム
産後骨盤ケアクラス
理学療法士が担当。隔週火曜10:00〜11:30、産後1〜6か月、参加費2,000円。
医師と助産師が同じ建物
産婦人科専門医のセンター長のもとに、助産師・理学療法士・臨床心理士・保育士がそろう。
宿泊・日帰り・外来がそろう
産後ショートステイ(産後2か月未満)、産後1日デイケア、母乳相談室、産前産後マイナートラブル外来。
木場駅 徒歩2分
月〜土 9:00〜18:00。個室にトイレと洗面が付き、食事は施設内で手作り。駐車場はない。

こんな方に

産後の骨盤底が気になる方産後の体の使い方を教わりたい方産後の宿泊ケアを探している方
01

産後1〜6か月の骨盤ケアを、理学療法士のクラスで教わる

産後骨盤ケアクラスは隔週火曜の10時から11時30分、対象は産後1か月から6か月、参加費は2,000円で、会場は施設の5階にある。担当は理学療法士で、骨盤ケアの意味の説明、姿勢と骨盤のチェック、産後の負担の少ないエクササイズ、抱っこ紐を正しい位置で使う調整までを一度に扱う。産後の腰や骨盤の負担は日々の抱っこの姿勢から生まれるため、体操だけでなく道具の使い方まで見る組み立てになっている。施設には理学療法室があり、託児に赤ちゃんを預けて体のケアを受けられる。

02

1980年から木場で産婦人科を続けてきた医師が、産後の場をつくった

松峯センター長は東京女子医科大学を卒業し、同大学院を修了したのち同大学病院に10年勤め、1980年に東峯婦人クリニックを開いた。産婦人科専門医で医学博士。長年の診療で受け止めてきた母親たちの声を形にしたのが同センターで、2014年に開設した。取材記事のなかで松峯医師は、産後2週間から4週間を母親にとってとくに繊細な時期と捉え、この期間を支えることに意味があると語っている。副センター長には医師の佐藤香織医師と松峯美貴医師、助産師の中嶋彩氏と浜野恵美子氏が並ぶ。

03

泊まる・通う・相談するを、個室と手作りの食事で受け止める

産後ショートステイ(宿泊型)と産後1日デイケア(日帰り型)、母乳相談室を柱に、産後健診、産前産後のマイナートラブル外来、乳幼児健診と予防接種、赤ちゃんのからだ相談、カウンセリングを外来で行う。部屋は個室でトイレと洗面が付き、食事は施設内でシェフが手作りし、アレルギーにも対応する。4階の待合は琉球畳の空間で、授乳室は6席。医師に加えて助産師、理学療法士、保育士、臨床心理士、アロマセラピストが関わる。佐藤副センター長は「ひとりで抱え込まないように、親御さんの気持ちに寄り添うことも医師として重要な仕事です」と語っている。

04

月曜から土曜の9時から18時に開き、予約はWEBとLINEで受ける

開館は月曜から土曜の9時から18時で、日曜・祝日は休館、月1回土曜の不定休がある。予約はWEBとLINE公式アカウントで受け付ける。木場駅2番出口から徒歩2分で、駐車場はない。宿泊型の産後ショートステイは産後2か月未満の赤ちゃんと母親が対象で、授乳、抱き方、入浴といった育児の手ほどきを助産師から受けながら休む。診療所と助産院が一体になっているため、体の回復の相談も授乳の相談も、同じ建物のなかで受け手が変わるだけで済む。運営は医療法人社団東寿会で、1980年開院の東峯婦人クリニックから派生した施設にあたる。

Message

医療法人社団 東寿会 産前産後ケアセンター 東峯サライのロゴ

妊娠・出産を経て変化した体は、一人ひとり異なります。育児に追われつい後回しになってしまいがちな自分自身のケア、まずは「自分のカラダを知る」というところからはじめてみませんか?

産後骨盤ケアクラスの案内(公式サイトより)

診療時間月〜土 9:00〜18:00(日祝 休館。月1回土曜不定休)
診療科婦人科・産科
担当医松峯 寿美 先生
アクセス地下鉄東西線「木場駅」
所在地(地域)東京都江東区※ 正確な住所は公式サイトへ
公式サイトhttps://sarai.toho-clinic.or.jp/
地図を読み込み中…

地図の位置は市区町村からの目安です。正確な場所は公式サイトでご確認ください。

受診を考えはじめたら

診療時間・予約方法・費用は公式サイトの案内が最新です。迷っている段階の相談も、多くの施設が受け付けています。

掲載内容は各施設の公式サイトの記載に基づいて当協会が作成しました(2026-09-21 確認)。診療内容・診療時間・適応・費用・予約方法は変更されることがあります。受診前に各施設の公式サイト・窓口でご確認ください。記載の誤りは当協会までお知らせください。

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